Olio di pesce e vitamina E

By Plear, The Raw Feeding Community
Gli acidi grassi Omega 3 sono molto importanti nella dieta del proprio animale domestico e devono essere integrati. Spesso infatti, indipendentemente dal tipo di alimentazione -crocchette, umido, casalinga o una dieta cruda- con cui nutrite il vostro animale, il loro cibo, da solo, non contiene abbastanza acidi grassi omega 3. Integrare nella dieta del proprio cane o gatto olio di pesce può promuovere la salute della cute e del mantello, del cuore, del cervello, degli occhi e dei reni.
Per i cani e i gatti il modo migliore per ottenere gli acidi grassi omega 3  è con l’olio di pesce, essendo l’opzione per loro più biodisponibile. Questo perché l’olio di pesce contiene acido eicosapentaenoico (EPA) e acido docosaesaenoico (DHA). Altre fonti di omega 3 come i semi di chia, semi di lino o noce contengono acido alfa-linolieco (ALA), che deve essere prima convertito in EPA e DHA affinché il corpo possa utilizzarlo, ma dal momento che l’olio di pesce contiene EPA e DHA, il corpo non deve compiere alcuno sforzo aggiuntivo per convertirli.
EPA e DHA hanno molti benefici, ma anche degli svantaggi. Si tratta, infatti, di grassi polinsaturi, ciò significa che sono altamente instabili e veloci da ossidare. In altre parole, l’olio di pesce diventa rancido rapidamente se esposto all’ossigeno e può provocare l’ossidazione cellulare dopo che il cane o il gatto lo consuma. L’ossidazione cellulare provoca radicali liberi nel corpo. Troppi radicali liberi nel corpo sono stati associati a molte condizioni degenerative, tra cui invecchiamento accelerato, infiammazione, cellule nervose danneggiate nel cervello e DNA cellulare danneggiato.

Prevenzione dell’ossidazione prima dell’alimentazione


L’olio di pesce prodotto e conservato correttamente avrà meno possibilità di ossidarsi. Il modo migliore per prevenire l’ossidazione è scegliere olio di pesce in perle, che impedisce l’esposizione all’ossigeno … o se si utilizza un olio di pesce in bottiglia , si dovrebbe conservare la bottiglia in frigorifero.
Annunci

Nutrienti essenziali: macro e microminerali

di Perfectlyrawsome

3A1E2A75-2EB8-4185-9E37-08F1C7D93668

I minerali sono sostanze inorganiche presenti all’interno del cibo in macro (grande) e micro (piccole) quantità. I sei macro minerali essenziali includono calcio, fosforo, sodio, cloruro, magnesio e potassio.  I sei micro minerali includono ferro, zinco, rame, iodio, selenio e manganese. Questi minerali non possono essere sintetizzati in quantità sufficienti a supportare la normale funzione fisiologica e devono essere forniti con la dieta.

Macrominerali

Le informazioni fornite di seguito si basano su un animale domestico sano e le tolleranze raccomandate (RA) variano in base allo stato fisiologico. I requisiti di macrominerali essenziali dipendono dalla crescita, dall’allattamento, dalla gravidanza, dalle condizioni mediche e dalle interazioni nutrienti all’interno della dieta.

Calcio

Il calcio svolge un ruolo importante nei componenti strutturali di ossa e denti, oltre che funzioni come un serbatoio di ioni. Inoltre, il calcio consente alle cellule di rispondere agli ormoni e ai neurotrasmettitori.

Il Consiglio di ricerca nazionale (NRC) per cani e gatti fornisce quantità minime e raccomandate di calcio per 1000 kcal:

  • Cani adultiFabbisogno minimo 0,5 g
    Fabbisogno raccomandato 1gCuccioli
    Fabbisogno minimo 2g
    Fabbisogno raccomandato 3g
    Fabbisogno massimo 18g
  • Gatti adulti
    Fabbisogno minimo 0.4g
    Fabbisogno raccomandato 0,72gGattini
    Fabbisogno minimo 1,3 g
    Fabbisogno raccomandato 2g

Le ossa carnose crude sono la principale fonte di calcio nelle diete crude. Piccole quantità di calcio si trovano nei latticini e nelle verdure, ma non sono fonti affidabili per soddisfare le quantità raccomandate.

1. Guscio d’uovo

1F2EA652-22A1-4094-ABF1-6E15DC2284DD½ cucchiaino (1 g): 0,9 g
Fonte

 

 

2. Collo di tacchino
8CE3461C-2FA9-4FA3-85B7-FA5191BF6E491 oz (28 g): 0,52 g
Fonte: Segal, Monica.K9 Kitchen, Your Dogs’ Diet: The Truth Behind the Hype Doggie Diner Inc., 2009.

 

3. Collo di pollo
EB2A1895-85F8-4111-BCDC-8FA4FD2C08111 oz (28 g): 0,32 g
Fonte: Segal, Monica.K9 Kitchen, Your Dogs’ Diet: The Truth Behind the Hype Doggie Diner Inc., 2009.

 

4. Cavolo
C364713D-48B7-408F-8C6D-7A60DFC6A4471 oz (28 g): 0,0378 g
Fonte

 

 

5. Spinaci
82EC2606-ECDE-4B25-84D8-600B03E6D3C71 oz (28 g): 0,0277 g
Fonte

 

 

La percentuale ossea e contenuto di calcio varia tra ogni osso carnoso crudo. Secondo l’analisi nutrizionale della banca dati alimentare USDA, le ossa carnose crude non sono comuni e i rifiuti ossei sono elencati al posto del contenuto di calcio.

Fosforo

Dopo il calcio, il fosforo è il secondo minerale più abbondante tra ossa e denti. Inoltre, il fosforo è essenziale per la creazione di DNA e RNA e molte funzioni cellulari.

Il Consiglio di ricerca nazionale (NRC) per cani e gatti fornisce quantità minime e raccomandate di fosforo per 1000 kcal:

  • Cani adulti

          Fabbisogno minimo 0,5 g
Fabbisogno raccomandato 0.75g

          Cuccioli

Fabbisogno raccomandato 2.5g

  • Gatti adulti
    Fabbisogno minimo 0.35g
    Fabbisogno raccomandato 0,64g

         Gattini
Fabbisogno minimo 1,2 g
Fabbisogno raccomandato 1.8g

Il fosforo è abbondante nella carne cruda, nei pesci grassi e organi, mentre nei vegetali sono presenti minime quantità. I prodotti di origine animale includono forme più biodisponibili di fosforo mentre il fosforo contenuto nelle piante ha tassi di assorbimento significativamente più bassi.

1. Aringa atlantica
8CE86A3F-AD20-4FF1-8FCB-645EA4B128E61 oz (28 g): 67 mg
Fonte

 

 

2. Atlantic Mackerel
BD282819-3E86-44FF-87F8-F5A9BEC075641oz (28g): 61mg
Fonte

 

 

3. Manzo
042E538B-8FE0-4EBE-8812-28CF0660C0D91 oz (28 g): 59 mg
Fonte

 

 

4. Carne di maiale
E1AEE355-F62D-4021-8B36-7DEB29A9EAE31 oz (28 g): 56 mg
Fonte

 

 

5. Tacchino
7BB47840-7EF6-4674-8FC6-5C1778EDF4491 oz (28 g): 56 mg
Fonte

 

 

6. Pollo
E7B3690E-4CE9-4D56-B282-23F48B291F7A1 oz (28 g): 49 mg
Fonte

 

 

Il fabbisogno raccomandato di fosforo é facilmente soddisfatto senza bisogno di integrazione quando viene utilizzata una dieta cruda modello PMR e BARF.

Sodio e cloruro

Il cloruro di sodio è un composto ionico presente in natura con un rapporto 1: 1 di ioni sodio e cloruro. Questi minerali svolgono un ruolo vitale nel mantenere la pressione osmotica, regolando l’equilibrio acido-base, trasmettendo impulsi nervosi e trasmettendo contrazioni muscolari.

Il Consiglio di ricerca nazionale (NRC) per cani e gatti fornisce quantità minime e raccomandate di sodio per 1000 kcal:

  • Cani adulti
    Quantità minima 75mg
    Quantità raccomandata 200mg
  • Cuccioli
    Quantità raccomandata 550mg
  • Gatti adulti
    Quantità minima 160mg
    Quantità raccomandata 170mg
  • Gattini
    Quantità minima 310mg
    Quantità raccomandata 350mg

Il Consiglio di ricerca nazionale (NRC) per cani e gatti fornisce quantità minime e raccomandate di cloruro per 1000 kcal:

  • Cani adulti
    Quantità raccomandata 300mg
  • Cuccioli
    Quantità raccomandata 720mg
  • Gatti adulti
    Quantità raccomandata 240mg
  • Gattini
    Quantità minima 190mg
    Quantità raccomandata 225mg

Il cloruro di sodio è responsabile della salinità dell’acqua di mare e del fluido extracellulare di molti organismi pluricellulari. Si trova naturalmente in tutti gli alimenti e si incontra facilmente nelle diete crude senza la necessità di calcoli accurati per soddisfare le tolleranze raccomandate. Tuttavia, i livelli di sodio sono naturalmente più alti nei frutti di mare, nei crostacei e nelle uova.

1. Cozze blu lipped
3B8B6E3D-DC12-447F-8DD0-6A65C5AB1BEB1 oz (28 g): 105 mg
Fonte

 

 

2. Cavolo
C364713D-48B7-408F-8C6D-7A60DFC6A4471 oz (28 g): 53 mg
Fonte

 

 

3. Uovo di pollo
905FDBE5-1392-4CA3-91FD-4A9ED19826761 uovo medio (44 g): 62 mg
1 oz (28 g): 40 mg
Fonte

 

4. Ostriche in scatola
73C8392D-6BD9-4F78-AEB9-D7F67A73EE3E1 oz (28 g): 32 mg
Fonte

 

 

5. Aringa atlantica
8CE86A3F-AD20-4FF1-8FCB-645EA4B128E61 oz (28 g): 26 mg
Fonte

 

 

6. Atlantic Mackerel
BD282819-3E86-44FF-87F8-F5A9BEC075641 oz (28 g): 25 mg
Fonte

 

 

Controlla sempre l’etichetta dei prodotti che acquisti. Assicurati che le carni dei supermercati alimentari contengano 100 mg di sodio per 4 once (114 g) di dimensioni o non abbiano sale aggiunto negli ingredienti. Il mantenimento di sodio sotto 100 mg garantisce che la carne cruda non venga iniettata con condimenti, conservanti e nitrati.

Magnesio

Il magnesio è il terzo minerale più abbondante nell’osso ed è coinvolto nel metabolismo dei carboidrati e dei grassi. Inoltre, il magnesio agisce da catalizzatore per una vasta gamma di enzimi, richiesto per l’ossidazione cellulare, un catalizzatore per la maggior parte dei trasferimenti di fosfato e influenza l’attività neuromuscolare.

Il Consiglio di ricerca nazionale (NRC) per cani e gatti fornisce quantità minime e raccomandate di magnesio per 1000 kcal:

  • Cani adulti
    Quantità raccomandata 300mg
  • Cuccioli
    Quantità raccomandata 720mg
  • Gatti adulti
    Quantità minima 50mg
    Quantità raccomandata 100mg
  • Gattini
    Quantità minima 40mg
    Quantità raccomandata 100mg

La più alta concentrazione di magnesio si trova nelle noci e nei semi crudi. In misura minore, il magnesio si trova nelle verdure a foglia verde, nei pesci grassi e nelle carni muscolari.

1. Semi di canapa
658E025F-13D7-4631-BAF3-C6F40B6132C21 oz (28 g): 198,45 mg
Fonte

 

 

2. Semi di zucca
B1111E02-BF90-466D-982C-7A3421EC37991 oz (28 g): 168 mg
Fonte

 

 

3. Semi di girasole
22C00059-3F6C-4EC6-8BBE-F11D91B059011 oz (28 g): 91 mg
Fonte

 

 

4. Mandorle
BA444544-C2BE-4CAF-AF5F-BBAED47F9A941 oz (28 g): 77 mg
Fonte

 

 

5. Wheatgrass
39CB5BBF-1182-4FEA-AB9E-3BA8DE668D2A1 oz (28 g): 31 mg
Fonte

 

 

6. Bietola svizzera
87CC3563-8721-4F24-807D-181BEA296B5A1 oz (28 g): 23 mg
Fonte

 

 

7. Spinaci
82EC2606-ECDE-4B25-84D8-600B03E6D3C71 oz (28 g): 22 mg
Fonte

 

 

8. Atlantic Mackerel
BD282819-3E86-44FF-87F8-F5A9BEC075641 oz (28 g): 21 mg
Fonte

 

 

Includere noci e semi crudi con verdure a foglia verde in una dieta cruda BARF fornirà una quantità sufficiente di magnesio.

Potassio

Il potassio è essenziale per mantenere l’equilibrio acido-base, l’equilibrio osmotico, trasmettere impulsi nervosi, facilitare le contrazioni muscolari e servire da cofattore in più sistemi enzimatici.

Il Consiglio di ricerca nazionale (NRC) per cani e gatti fornisce quantità minime e raccomandate di potassio per 1000 kcal:

  • Cuccioli
    Quantità raccomandata 1.1g
  • Cani adulti
    1g di tolleranza raccomandata
  • Gattini
    Quantità minima 0.67g
    Quantità raccomandata 1g
  • Gatti adulti
    Quantità raccomandata 1.3g

Il potassio si trova in molti alimenti. Tuttavia, la più alta concentrazione si trova nelle  verdure a foglia verde, nella carne cruda e nel pesce.

1. Bietole
041465F7-C952-4AE9-A89E-5791AD3ECC571 oz (28g): 216 mg
Fonte

 

 

2. Acqua di cocco
C548549D-974F-4D19-8309-B7883FC53EEF¼ di tazza (60 g): 150 mg
Fonte

 

 

3. Bietola svizzera
87CC3563-8721-4F24-807D-181BEA296B5A1 oz (28 g): 107 mg
Fonte

 

 

4. Salmone Sockeye
856FC17E-6225-401B-8423-53F6431E7A151 oz (28 g): 104 mg
Fonte

 

 

5. Manzo
042E538B-8FE0-4EBE-8812-28CF0660C0D91oz (28g): 101mg
Fonte

 

 

6. Maiale
E1AEE355-F62D-4021-8B36-7DEB29A9EAE31oz (28g): 101mg
Fonte

 

 

7. Aringa atlantica
8CE86A3F-AD20-4FF1-8FCB-645EA4B128E61 oz (28 g): 93 mg
Fonte

 

 

Una dieta cruda ricca di carne cruda, fornirà una quantità sufficiente di potassio. Tuttavia, per le diete che hanno bisogno di più potassio per soddisfare le tolleranze raccomandate, l’aggiunta di verdure a foglia verde e pesce si rivela utile.

Cose da ricordare

Complessivamente, le diete crude forniscono una quantità sufficiente di macro minerali necessari per supportare la salute ottimale con l’eccezione di un paio di minerali. Il calcio e il magnesio sono due macro minerali che possono essere carenti nelle diete crude preparate a casa se non vengono utilizzati gli alimenti appropriati.

Diete crude senza ossa carnose crude (intere o macinate) saranno gravemente carenti di calcio e fosforo. Se le ossa carnose crude non vengono alimentate, un supplemento di calcio, come il carbonato di calcio o la farina di ossa, è necessario per soddisfare il fabbisogno di calcio.

Oltre al calcio, le diete crude possono essere carenti di magnesio se non vengono introdotti frequentemente nella dieta verdure a foglia verde, noci, semi e pesci. Tuttavia, una dieta cruda che segue le linee guida BARF fornirà questi nutrienti essenziali attraverso alimenti interi.

Microminerali

In elaborazione …

 

Traduzione: #Barf-bornagainrawfeeders


BABFA03F-1BFD-4C7F-9022-FD6DAB61C2EE

Perfectlyrawsome